Trong những năm gần đây, tình trạng rối loạn tiêu hóa, ăn uống kém hấp thu xuất hiện ngày càng nhiều. Không ít trường hợp cho rằng nguyên nhân đến từ việc “thiếu chất”, “cơ thể suy nhược” nên liên tục tìm cách bồi bổ. Tuy nhiên, việc càng bồi bổ, cơ thể lại càng nặng nề, sinh thêm nhiều biểu hiện khó chịu. Đông y gọi đây là nhóm biểu hiện liên quan đến tỳ vị hư hàn, một tình trạng không hiếm gặp.
Câu chuyện của thanh niên tưởng mình “thiếu chất” nhưng càng bồi bổ càng mệt
Một thanh niên trẻ tuổi, làm việc văn phòng, ít vận động. Trong thời gian dài, người này thường xuyên gặp tình trạng bốc hỏa, mặt đỏ, tức ngực, miệng có cảm giác nóng, ăn uống dễ đầy hơi. Đặc biệt tay chân luôn lạnh, người yếu ớt, nhanh mệt dù không làm việc nặng.
Anh suy nghĩ cơ thể mình suy nhược, thiếu chất, anh bắt đầu tăng cường ăn uống bồi bổ. Tuy nhiên trái ngược với suy nghĩ đó, cảm giác nóng trong ngày càng rõ, bụng trướng hơn sau ăn, tức ngực thường xuyên, tinh thần nặng nề. Những biểu hiện này khiến anh lo lắng và quyết định đi tìm lương y để được thăm khám kỹ hơn.
Lời chuẩn đoán của lương y
Qua bắt mạch và hỏi về sinh hoạt hằng ngày, lương y phán đoán đây không phải là tình trạng thiếu chất. Đây là tình trạng nằm ở tỳ vị hư yếu, khi tỳ vị suy, chức năng vận hóa kém, thức ăn không được chuyển hóa hiệu quả. Khí sinh ra không đủ và không đi xuống được, dẫn đến hiện tượng trên nóng dưới lạnh, phần trên cơ thể sinh nhiệt, phần dưới tay chân lạnh yếu.
Hướng xử lý không phải là ” bồi bổ ” thêm cho cơ thể mà là điều hòa lại chức năng tỳ vị, giúp khí huyết vận hành đúng chiều hơn.
Bài thuốc được lương y kê để điều hòa trên dưới
Từ chuẩn đoán trên, lương y lựa chọn bài tính điều hòa sinh nhiệt, không thiên về bổ mạnh hay tả mạnh, nhằm hỗ trợ tỳ vị hoạt động ổn định hơn, dẫn khó đi xuống, giảm tình trạng trên nóng dưới lạnh:
Bài thuốc gồm:
- 2g quế chi
- 8g phục linh
- 3g quả dành dành
- 5g trần bì
- 10g củ mài
Sự phối hợp của các vị thuốc này hỗ trợ ôn thông, dẫn khí, tỳ vị, giảm đầy trệ, điều hòa, giảm cảm giác nóng trong nhưng không gây lạnh quá mức. Bài thuốc không tác động nhanh mà hướng đến sự điều chỉnh từ từ, phù hợp với thể trạng hư yếu.
Cách nấu thuốc
- Mang toàn bộ các vị thuốc cho vào nồi, đổ 1 lít nước sạch vào
- Đun ở lửa vừa trong khoảng 20 phút
- Sau khi nước thuốc sôi và các hoạt chất được chiết xuất
- Tắt bếp và gạn lấy nước uống trong ngày
- Không nên đun quá lâu hoặc đun cạn vì có thể làm mất cân bằng tính vị của bài thuốc
- Nước thuốc nên uống khi còn ấm, chia làm 2-3 lần dùng trong ngày, tránh uống khi quá đói hoặc quá no
Quá trình sử dụng
- Trong vài ngày đầu sử dụng, có thể chưa có thay đổi rõ rệt. Một số người cảm nhận bụng nhẹ hơn sau ăn, giảm dần cảm giác đầy hơi
- Sang giai đoạn tiếp theo, cảm giác tức ngực, nóng trong miệng giảm bớt, tay chân dần ấm hơn. Đây là dấu hiệu cho thấy khí bắt đầu dược dẫn xuống, tỳ vị vận hóa tốt hơn
Bài thuốc sẽ hiệu quả từ từ, khi dùng cần có sự kiên nhẫn, không tự ý tăng liều lượng hoặc kết hợp thêm nhiều vị khác.
Thời gian sử dụng
Thời gian dùng được khuyến nghị từ 7-10 ngày để đánh giá sự phù hợp với cơ thể. Sau thời gian này, nếu các biểu hiện giảm dần, người dùng có thể tạm ngưng và duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý.
Không nên dùng liên tục kéo dài nhiều tuần liều. Trong thời gian sử dụng, nên hạn chế đồ cay nóng, rượu bia, thức ăn nhiều dầu mỡ để tránh làm tỳ vị thêm áp lực.
Địa chỉ mua quế chi, phục linh, dành dành, trần bì, củ mài khô uy tín
Chất lượng dược liệu đóng vai trò quan trọng trong việc hiệu quả sử dụng. Các vị thuốc cần được sơ chế đúng cách, khô ráo, không ẩm mốc, không pha trộn
Hiện nay người dùng có thể tìm mua các vị quế chi, phục linh, quả dành dành, trần bì và củ mài khô tại Công ty TNHH Thảo dược THAPHACO. Đơn vị chuyên cung cấp dược liệu khô, có bán lẻ từng vị riêng lẻ, phù hợp cho người có nhu cầu nấu nước uống tại nhà
The post Bài thuốc cho người tỳ vị hư hàn appeared first on Thảo Dược Thaphaco.
from Thảo Dược Thaphaco https://ift.tt/N1GJlSC
via IFTTT
Nhận xét
Đăng nhận xét